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標準體重的計算方法

BMI值的計算規則與評判標準 depart.femh.org.tw

bmi值計算公式: bmi = 體重(公斤) / 身高 2 (公尺 2) 例如:一個52公斤人,身高是155公分,則bmi為 : 52(公斤)/1.55 2 ( 公尺 2 )= 21.6


標準"體重"到底該多少?(女生版) @ 狼者 …

迷思1:我肚子還有好多肥肉,一定是我體重太重了~ 迷思2:我線條練半天都出不來,一定是我體重還太重~ 迷思3:身上好多肥肉,我應該來減個五公斤~ 迷思


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努力運動,誰都希望快快看到結果。體重指針直直落、裙子腰圍愈來愈鬆、原來拉不上拉鍊緊身牛仔褲,突然成了


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你沒看錯!除了減重第1天記下原始體重之外,當你一開始持續運動,前2週請忽略體重數字! 因為,剛開始運動,肌肉逐日增加,燃脂卻沒有那麼快,體重一定不降反升,如果你用是體脂計就會看到雖然體重


新BMI計算機 高瘦或矮胖的人注意 …

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基礎代謝率(BMR)的計算 Dr.eye Health

基礎代謝率(BMR)是指:我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗最低熱量,人其他活動都建立在這個基礎上。那麼,如何計算自己基礎代謝率呢?美國運動醫學協會提供了以下一個公式:BMR(男)=(13.7 ×體重


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‧著名32年風行91個國家之體重管理產品。 ‧利用熱量供需原理。除多做運動消耗燃燒儲存脂肪外,控製熱量攝取才是根本之道! ‧反對〝飢餓〞本法! 節食管理體重不是唯一方法,注重均衡營養補充適當營養才是最佳方法!


理想體重 義守大學 IShou University

標準體重正負10﹪為正常體重 標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕 標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足 另一種新式標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22 超重計算公式 超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重


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免費計算你身體質量指數(BMI). 身體質量指數(Body Mass Index, 簡稱BMI), 亦稱克托萊指數, 是目前國際上常用衡量人體胖瘦程度以及是否健康一個標準


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醫學百科條目“山藥”是一篇關於中藥山藥來源、性味歸經、功效及主治、化學成分、炮製方法及作用、藥理作用、藥典